Die Leichtigkeit, die wir im Wasser spüren, ist etwas ganz Besonderes. Durch diese Leichtigkeit fühlen wir uns freier und wohler. Die ganzen Sorgen und der tägliche Druck lasten schwer auf unseren Schultern. Wir fühlen uns müde und ausgelaugt, wenn wir dieses ganze Gepäck mittragen müssen. Das Beste was wir machen können ist baden oder schwimmen gehen. Durch die Leichtigkeit im Wasser, spüren wir die endlose Freiheit. Der Ballast fühlt sich nicht mehr so schwer an und das ganze Leben wird viel angenehmer und leichter.

Baden und Schwimmen ist eine der besten Methoden sich von psychischem Stress und Problemen zu befreien.